Функциональное многоборье
О мероприятии
19 октября в 18:00 в тренажерном зале фитнес-клуба World Class Bishkek впервые пройдут соревнования по функциональному многоборью среди взрослых.
В программе соревнований Вас ждут 3 этапа:
1) Гребля на тренажере (1000 м для женщин и 1000 м для мужчин)
2) Круговая сессия в 3 круга
для женщин: отжимания (10 повторений)
махи гирей 8 кг (15 повторений)
трастеры с 5 кг гантелями (15 повторений)
"Капитан Джек" (40 повторений)
для мужчин: отжимания (15 поворений)
махи гирей 16 кг (15 повторений)
трастеры с 10 кг гантелями (15 повторений)
"Капитан Джек" (40 повторений)
3) Берпи (30 повторений)
Принять участие могут члены клуба старше 16 лет, не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья. Участники делятся на 3 возрастные категории:
16-25лет
26-40 лет
41-55 лет
Обязательная регистрация до 18 октября включительно на рецепции клуба.
Докажите, что Вы лучшие!!!
Контактная информация
0 (312) 979-777
0 (777) 979-777
0 (554) 979-977
0 (704) 979-977